头发油腻，让人看上去脏兮兮的。夏天一到，油而发亮的头发特能招来蚊虫叮咬，很容易与同事同学之间产生距离感。

　　一：洗发前注意事项

　　洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮，以免抓伤。

　　二：正确掌握洗发的方法

　　一般人认为洗发很简单，而且每个人都会洗，不需要什么技术，其实不然，我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分，两者有不同的洗法和作用，洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓，使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出，随着液沫冲干净，如果只注重洗发不注意洗头，待风干后，头屑会自行脱落，这样就是头发洗得再干净也达不到效果。

　　三：温水冲洗干净的方法

　　用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。

　　四：洗发后注意事项

　　洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分，然后轻轻地用毛巾吸干。吹风时不能让吹风机紧贴头皮，并且需要让吹风机上下晃动，保持与头部之间45度角。当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。

　　五：饮食方面的注意事项

　　不论季节是否正在转变交替，减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃，以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用。

　　只要按照这样的方式方法来，再爱出油的头发也会得到改善。想要彻底不出油，那就需要长期以来的坚持。梦星堂(STAR DRUG)，成立于1980年末，前身为日本星梦堂株式会社，致力于在全国范围内开设化妆品店，发展至今已有超过200家直营门店。随后在上海开设了伊美斯药妆店、百龄药业，并成立富士药业集团。2011年上海颜越商贸有限公司引进日本著名药妆品牌店星梦堂，注册商标为梦星堂，开始了中国药妆之行。

　　梦星堂药妆店集合了400多个国际一、二线品牌，涵盖护肤、彩妆、工具和生活周边等6000多个种类。来自全世界不同国度的护肤品、彩妆、美容工具、婴童男士用品、及品类众多的日用百货，所有品类围绕着“健康与美丽”合理延伸，为顾客提供多元化种类的商品，以迎合不同生活型态的需要。